У меня очень ответственная корпоративная работа, которая требует проводить много времени перед ноутбуком. Поэтому я чувствую себя скованной и напряженной почти все время.
Занятия в Solid Water дали моему телу такой необходимый отдых, не тратя лишнее время на дорогу. Они помогли мне почувствовать себя сильнее, без работы до изнеможения, здоровее, более гибкой и женственной.
Стефан, 26 востанавливается после травмы
Лондон, Англия
Solid Water очень помогли мне в моём восстановлении после травмы спины.
Занятия по подвижности с Анной были идеальны для моего выздоровления. Упражнения помогли мне растянуть спину и предотвратить следующие травмы. Все упражнения были безопасными. Я ОЧЕНЬ рекомендую занятия в Solid Water's для тех, кто ищут безопасную среду с индивидуальным подходом!
Лиза, 34 любит индивидуальный подход
Аликанте, Испания
Solid Water перевернули моё представление об онлайн-тренировках. Это беспрецедентные уровень заботы, участия и индивидуального подхода.
Я занималась йогой много лет, но потом, к сожалению, перестала видеть прогресс. После нескольких занятий в Solid Water, я увидела немедленное развитие моей гибкости!
Ирина, 43 Ценить спокойные занятия
Женева, Швейцария
Занятия в Solid Water начались с бережного опроса о моём физическом состоянии, затем инструктор Анна бережно перешла к упражнениям.
Она не торопила, давала время стать в позу, почувствовать её и аккуратно из неё выйти. Для меня это важно, так как я не тренируюсь на регулярной основе.
Анастасия, 26 повысила осознанность в своём теле
Лондон, Англия
Речь идет о построении связи между телом и духом.
Инструктор не только говорил, как правильно выполнять упражнения, но и объяснял, как движется энергия по телу в конкретной позе. Это повышает твою осознанность.
Юлия, 32 ценит своё время
Лондон, Англия
У меня очень ответственная корпоративная работа, которая требует проводить много времени перед ноутбуком. Поэтому я чувствую себя скованной и напряженной почти все время.
Занятия в Solid Water дали моему телу такой необходимый отдых, не тратя лишнее время на дорогу. Они помогли мне почувствовать себя сильнее, без работы до изнеможения, здоровее, более гибкой и женственной.
Стефан, 26 востанавливается после травмы
Лондон, Англия
Solid Water очень помогли мне в моём восстановлении после травмы спины.
Занятия по подвижности с Анной были идеальны для моего выздоровления. Упражнения помогли мне растянуть спину и предотвратить следующие травмы. Все упражнения были безопасными. Я ОЧЕНЬ рекомендую занятия в Solid Water's для тех, кто ищут безопасную среду с индивидуальным подходом!
Лиза, 34 любит индивидуальный подход
Аликанте, Испания
Solid Water перевернули моё представление об онлайн-тренировках. Это беспрецедентные уровень заботы, участия и индивидуального подхода.
Я занималась йогой много лет, но потом, к сожалению, перестала видеть прогресс. После нескольких занятий в Solid Water, я увидела немедленное развитие моей гибкости!
Ирина, 43 Ценить спокойные занятия
Женева, Швейцария
Занятия в Solid Water начались с бережного опроса о моём физическом состоянии, затем инструктор Анна бережно перешла к упражнениям.
Она не торопила, давала время стать в позу, почувствовать её и аккуратно из неё выйти. Для меня это важно, так как я не тренируюсь на регулярной основе.
Анастасия, 26 повысила осознанность в своём теле
Лондон, Англия
Речь идет о построении связи между телом и духом.
Инструктор не только говорил, как правильно выполнять упражнения, но и объяснял, как движется энергия по телу в конкретной позе. Это повышает твою осознанность.